-
سلامت جسم
فواید استفاده از جوراب واریس در هنگام ورزش | 5 مزیت پزشکی
استفاده از جوراب واریس در هنگام ورزش برای بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای باعث بهبود عملکرد آنها در هنگام ورزش و حتی ریکاوری بعد از آن می‌شود. علت آن نیز بالا بردن گردش خون در هنگام استفاده از جوراب واریس بوده…
-
سلامت جسم
راهنمای کامل نحوه پوشیدن جوراب واریس | از توصیه پزشکان تا نکات عملی
برای پوشیدن جوراب واریس، بهتر است صبح‌ها و قبل از بلند شدن از رختخواب، زمانی‌که پاها هنوز ورم نکرده‌اند، آن را بپوشید. ابتدا پوست پا را کاملاً خشک کنید و اگر از مرطوب‌کننده استفاده کرده‌اید، اجازه دهید کاملاً جذب شود.…
-
سلامت جسم
جوراب واریس را چند ساعت بپوشیم؟ مدت زمان استاندارد استفاده از جوراب واریس
مدت زمان استفاده از جوراب واریس، به شدت بیماری و شرایط فرد بستگی دارد. اما در حالت کلی توصیه می‌شود این جوراب‌ها از صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن و قبل از پایین آمدن از تخت پوشیده شوند و تا…
-
سلامت جسم
خوابیدن با جوراب واریس چه فوایدی دارد و برای چه کسانی توصیه نمی‌شود؟
بطور کلی در هنگام خواب، پاها در وضعیت افقی قرار می‌گیرند و نیروی جاذبه تاثیر چندانی بر جریان خون و سیستم وریدی ندارد. به همین دلیل گردش خون در حالت خوابیده به صورت طبیعی انجام می‌شود و بسیاری از پزشکان…
-
سلامت جسم
چرا دچار افسردگی قبل از پریود می‌شویم؟ بررسی دلایل علمی
افسردگی قبل از پریود یکی از نشانه‌های سندروم پیش از قاعدگی (PMS یا PMDD) است. درواقع تاثیر پریود بر اعصاب به‌دلیل تغییرات هورمونی می‌تواند باعث به‌هم ریختن خلق‌وخو و احساس افسردگی در روزهای نزدیک به قاعدگی شود. معمولا این افسردگی…
-
هدیه
بهترین عطر مردانه برای هدیه کدام است؟ با سلیقه انتخاب کن!
برای انتخاب بهترین عطر مردانه به عنوان هدیه، باید به سلیقه فرد، فصل مناسب استفاده و طبع عطر توجه کرد، زیرا عطر تأثیر عمیقی دارد و تجربه‌ای ماندگار از خود بر جای می‌گذارد. در میان گزینه‌های محبوب و پیشنهادی، کرید…
-
هدیه
راهنمای خرید بهترین هدیه برای افراد درونگرا؛ چیزی فراتر از کلیشه‌ها
انتخاب هدیه برای هر فردی به شناخت دقیق از شخصیت او بستگی دارد، اما زمانی که پای یک فرد درونگرا وسط باشد، ماجرا کمی متفاوت‌تر می‌شود. درونگراها بیش از هر چیز به احساس، فضا و معنا اهمیت می‌دهند؛ بنابراین هدیه‌ای…
-
هدیه
کادو برای عروس چی بخرم؟ لیست خرید بهترین کادوی عروسی با بودجه کم
هدیه دادن به عروس و داماد از قدیم یکی از رسم‌های جشن ازدواج بوده و هست. معمولا طلا یا پول نقد و حتی کارت هدیه و سکه بهترین کادو برای عروس و داماد است. این هدایا حکم سرمایه برای شروع…
-
هدیه
راهنمای جامع انتخاب بهترین هدایای تبلیغاتی برای برند شما
بهترین هدایای تبلیغاتی، آن‌هایی هستند که هم کاربردی اند و هم برند شما را در ذهن مخاطب ماندگار می‌کنند. از گزینه‌های اقتصادی مانند خودکار و لیوان گرفته تا هدایای خاص‌تر مانند فلش مموری، دفتر یادداشت، تقویم رومیزی و حتی اسپیکر…
-
هدیه
راهنمای خرید هدیه کوچک برای یادگاری با بودجه کم
تابه‌حال شده ساعت‌ها دنبال یک هدیه کوچک برای یادگاری بگردید و بازهم چیزی پیدا نکنید؟ پیدا کردن گزینه‌ای که هم شخصی باشد و هم‌معنا داشته باشد، گاهی سخت‌تر از آن چیزی‌ست که فکر می‌کنیم. این مقاله دقیقا همان‌جایی‌ست که می‌تواند…
