-
مد و پوشاک
معرفی انواع مایو زنانه شیک برای شنا و آفتاب گرفتن + 15 مدل لباس شنای ترند 2025
انتخاب یک لباس شنای مناسب برای رفتن در آب یا برنزه کردن متفاوت است. در واقع برای شنای حرفهای، ورزش های آبی درمانی، آفتاب گرفتن یا رفتن به ساحل یک مدل خاص مایوی زنانه نیاز خواهد بود. بسته به فرم…
-
سبک زندگی
مایو ضد کلر چیست و چرا روی سلامت و عملکرد شناگر اثر میگذارد؟
شنا کردن یک تفریح و ورزش فوق العاده است که فرد را سالم و شاداب میکند. منتها اگر مایو مناسب نپوشیم، لذت کافی از بودن در آب نمیبریم و حتی ممکن است درگیر مشکلات جسمی شویم. یک مایو مقاوم در…
-
خانه و آشپزخانه
لیست وسایل شب یلدا برای یک دورهمی شبانه شیک و آرام
شب یلدا مجموعه ای از خوراکی ها، تنقلات، میوهها و هدیه هاست که سفره را کامل میکند. برنامه ریزی برای شب یلدا و داشتن یک شب شاد و خوشمزه کار سختی نیست. فقط کافیست تا لیست وسایل شب یلدا را…
-
مد و پوشاک
بهترین روش اندازه گیری سایز مایو برای خانمها و آقایان + جدول سایزبندی مایو
برای اندازهگیری سایز مایو، یک متر نواری انعطاف پذیر بردارید و اندازههای سینه، کمر و باسن خود را ثبت کنید، برای مایوهای یک تکه باید اندازه شانه تا پاها و بالاتنه را هم بگیرید. سپس این اعداد را در جدول…
-
مد و پوشاک
برای خوابیدن لباس چه رنگی بپوشیم؟ + بهترین رنگ لباس خواب زنانه و مردانه
رنگهایی مثل آبی و سبز بهدلیل آرامشبخش بودن و کمک به کاهش استرسهای روزمره معمولا یک انتخاب عالی برای رنگ لباس خواب زنانه و مردانه هستند. همچنین انواع رنگهای لطیف و ملایم پاستیلی مثل بنفش یاسی، زرد لیمویی هم میتوانند…
-
مد و پوشاک
چگونه مایو را بعد از شنا بشوییم؟ + مراحل شستن مایو
برای شستن لباس شنا، آن را با دست و در آب سرد بشویید یا مایو را داخل کیسه شستشوی لباس قرار بدهید و در ماشین لباسشویی بیندازید و چرخه شستشوی معمولی را انتخاب کنید. یادتان هم باشد مایو را حتما…
-
بهداشت و سلامت
اگر این 10 وسیله بهداشتی برای مدرسه در کیف نباشد، ریسک بیماری چند برابر میشود
سلامت دانشآموزان در مدرسه اولویت اصلی والدین در روزهای سال تحصیلی است. کنترول شیوع سریع بیماریها در فضاهای مشترک کلاس درس و دستشویی نیاز به رعایت دقیق بهداشت فردی کودکان و نوجوانان دارد. دستمالهای مرطوب و ضدعفونیکننده، شویندههای دست و…
-
بهداشت بانوان
لیست کامل وسایل بهداشتی دخترانه که هر دختری باید در کیف خود داشته باشد!
از وسایل بهداشت قاعدگی گرفته تا لوازم مراقب فردی از پوست و مو، محصولات مختلفی وجود دارد که هر دختری باید در کیفش داشته باشد. مهمترین وسایل بهداشتی دخترانه شامل نوار بهداشتی و پد روزانه، دستمال مرطوب و پد تعریق،…
-
بهداشت و سلامت
بیماری که جراحی کرده چگونه باید حمام کند؟ + بهترین روش شستن بدن بدون آب
معمولا به بیماران توصیه میشود که در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول پس از جراحی حمام نکنند. در این مدت بهتر است از روشهایی مثل حمام اسفنجی و استفاده از فومهای شستشوی بدون نیاز به آبکشی برای تمیز کردن بدن…
-
بهداشت و سلامت
از بین بردن بوی بدن بدون حمام | ترفندهایی که هیچکس بهت نگفته!
گاهی وقت حمام کردن نداریم یا وسایل گرمایشی مشکل پیدا کردهاند و حتی اصلا دسترسی به آب وجود ندارد. در این حالت محصولاتی مثل دستمال مرطوب و پدهای عرقگیر میتوانند تا حدودی کمک کنند که بوی بد ندهیم. منتها برای…
