سلامت زنان
-
بهداشت بانوان
چگونه کاپ قاعدگی را ضد عفونی کنیم؟ راهنمای کامل نگهداری از کاپ قاعدگی
پیش از اولین استفاده در هر دوره قاعدگی و همچنین پس از پایان آن، کاپ را باید به طور کامل استریل کنید. رایج ترین روش استریل کردن کاپ قاعدگی، جوشاندن آن در آب به مدت ۳ تا ۵ دقیقه است؛…
-
بهداشت بانوان
عوارض کاپ قاعدگی، آیا استفاده از کاپ قاعدگی برای شما خطرناک است؟
نشت خون، درد و فشار، واکنش‌های آلرژیک، عفونت و حتی سندرم شوک سمی از جمله مهم‌ترین عوارض کاپ قاعدگی هستند که در صورت استفاده ناصحیح یا استفاده از یک کاپ با سایز نامناسب، می‌توانند فرد را درگیر کنند؛ بنابراین در…
-
سلامت جسم
علت خشکی واژن چیست؟ 14 علت پزشکی + راه درمان
خشکی واژن به کاهش رطوبت طبیعی دیواره‌های واژن گفته می‌شود که اغلب به‌دلیل کاهش سطح هورمون استروژن رخ می‌دهد. علت خشکی واژن شامل تغییرات هورمونی (مانند یائسگی، شیردهی یا مصرف داروهای خاص)، استرس، کم‌آبی بدن، بیماری‌های خودایمنی و استفاده از…
-
سلامت جسم
درمان خشکی واژن فوری در خانه با راهکارهای ساده
برای درمان خشکی واژن فوری در خانه، روش‌های مختلفی وجود دارد که شامل استفاده از روان‌کننده‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا آلوئه‌ورا، مصرف غذاهای حاوی فیتواستروژن مانند سویا، انجام ورزش‌های کف لگن و حفظ رطوبت بدن با نوشیدن آب کافی است. همچنین…
-
سلامت جسم
ترشحات آبکی واژن نشانه چیست و چه عواملی آن را تحریک می‌کند؟
ترشحات آبکی واژن می‌تواند نشانه‌ای از یک روند طبیعی مانند تخمک‌گذاری یا بارداری باشد. اما در برخی موارد هم ممکن است علامت یک مشکل پزشکی مانند عفونت یا بیماری مقاربتی باشد؛ بنابراین، تشخیص علت دقیق آن نیاز به بررسی همزمان…
-
بهداشت بانوان
بهداشت واژن: هرآنچه درباره مراقبت از اندام تناسلی زنان باید بدانید
بهداشت واژن یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سلامت زنان در طول زندگی است. چه در دوران نوجوانی، چه در دوران بارداری یا پریود و حتی پس‌از یائسگی، مراقبت صحیح از ناحیه واژینال می‌تواند از ابتلا به عفونت‌ها و ناراحتی‌های مختلف جلوگیری…
-
سلامت جسم
یائسگی چیست؟ علائم اولیه و سن شروع این مرحله مهم زندگی زنان
یائسگی فرآیندی طبیعی در زندگی زنان است که معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد و با کاهش تدریجی هورمون‌های زنانه مانند استروژن و پروژسترون، بدن از فاز باروری خارج می‌شود. این دوران شامل سه مرحله پیش یائسگی ،…
-
سلامت جسم
15 راه درمان خانگی سوزش واژن؛ مؤثر، آسان و بدون هزینه زیاد
برای درمان سوزش واژن در خانه می‌توانید از روش‌هایی مانند استفاده از کمپرس سرد، شست‌وشو با محلول رقیق سرکه سیب، استفاده از روغن نارگیل طبیعی، پوشیدن لباس زیر نخی و اجتناب از محصولات معطر مانند صابون‌های عطری بهره ببرید. همچنین،…
-
سلامت جسم
درمان خانگی عفونت قارچی واژن + نکات مهم در درمان خانگی
درمان خانگی عفونت قارچی واژن، به ویژه در موارد خفیف و بدون بیماری زمینه‌ای، می‌تواند با استفاده از روش‌هایی مانند مصرف ماست پروبیوتیک، سیر تازه، روغن نارگیل، سرکه سیب رقیق‌شده، آلوئه‌ورا و روغن‌های گیاهی به کاهش خارش، سوزش واژن و…
-
سلامت جسم
علائم عفونت واژن کدام اند؟ | 6 نشانه عفونت واژن
عفونت واژن موضوعی است که بسیاری از بانوان در طول زندگی خود با آن روبه‌رو می‌شوند. معمولاً این علائم می‌توانند شامل خارش، سوزش و تغییرات در ترشحات واژینال باشند؛ اما گاهی با نشانه‌های شدیدتر هم همراه می‌شوند. عفونت‌های مختلفی ممکن…
