سبک زندگی
-
راهنمای خرید بهترین مارک لباس راحتی ترک برای تمام فصل‌ها (10 برند محبوب)
برندهای معروف لباس ترکیه در ایران شامل برندهایی مانند کوتون، براک، کوزا، پنتی، سیاه اینچه، لورنزا، ال‌سی وایکیکی، الیتول و اوزکان هستند که در زمینه تولید لباس راحتی مردانه، زنانه و بچه‌گانه فعالیت می کنند و با استفاده از پارچه‌های…
-
ویروس hpv چیست؟ | 4 راه تشخیص ویروس hpv
ویروس HPV (پاپیلومای انسانی) خانواده‌ای از بیش از ۱۲۰ نوع ویروس DNAدار است که به پوست و مخاط حمله می‌کنند. حدود ۳۰ نوع آن به ناحیه تناسلی علاقه‌مندند و به دو گروه کم‌خطر (مانند تیپ‌های ۶ و ۱۱ که زگیل…
-
گن چیست؟ آشنایی با 6 نوع گن پر کاربرد
گن چیست؟ گن یک پوشش تنگ و کشی است که با هدف فرم‌دهی به بدن، کاهش سایز موقت، حمایت از عضلات و بهبود وضعیت بدن طراحی شده است و کاربردهای گسترده‌ای در زیبایی، پزشکی و زندگی روزمره دارد؛ اما چرا…
-
نوار بهداشتی یا تامپون؟ کدام گزینه ریسک کمتری برای شما دارد؟
نوار بهداشتی به صورت خارجی روی لباس زیر قرار می‌گیرد و گزینه‌ای ساده و مناسب برای مبتدیان و زمان‌هایی مانند شب یا سفر است. تامپون درون واژن قرار می‌گیرد، آزادی عمل بیشتری برای فعالیت‌های روزمره و ورزشی فراهم می‌کند و…
-
کاپ قاعدگی چیست؟ انواع کاپ + مزایا و نحوه استفاده
کاپ قاعدگی وسیله‌ای کوچک، انعطاف‌پذیر و قیف مانند است که درون واژن قرار می‌گیرد و خون قاعدگی را جمع می‌کند. برخلاف تامپون یا نوار بهداشتی که خون را جذب می‌کنند، کاپ آن را در مخزنی نگه می‌دارد و به‌دلیل جنس…
-
چگونه کاپ قاعدگی را ضد عفونی کنیم؟ راهنمای کامل نگهداری از کاپ قاعدگی
پیش از اولین استفاده در هر دوره قاعدگی و همچنین پس از پایان آن، کاپ را باید به طور کامل استریل کنید. رایج ترین روش استریل کردن کاپ قاعدگی، جوشاندن آن در آب به مدت ۳ تا ۵ دقیقه است؛…
-
عوارض کاپ قاعدگی، آیا استفاده از کاپ قاعدگی برای شما خطرناک است؟
نشت خون، درد و فشار، واکنش‌های آلرژیک، عفونت و حتی سندرم شوک سمی از جمله مهم‌ترین عوارض کاپ قاعدگی هستند که در صورت استفاده ناصحیح یا استفاده از یک کاپ با سایز نامناسب، می‌توانند فرد را درگیر کنند؛ بنابراین در…
-
راهنمای انتخاب سایز کاپ قاعدگی به همراه جدول سایزبندی کاپ
برای انتخاب سایز کاپ قاعدگی باید به سن، سابقه بارداری، قدرت عضلات کف لگن، ارتفاع دهانه رحم و میزان جریان خون تان توجه داشته باشید. اگر زیر 30 سال هستید و تا کنون زایمان نکرده اید، از سایز کوچک کاپ…
-
اسپری تاخیری چند ساعت اثر دارد؟ اثر اسپری تاخیری بر میزان IELT از دیدگاه پزشکی
به طور کلی، اثر اسپری تاخیری بین ۳۰ دقیقه تا یک ساعت است؛ البته این مدت‌زمان می‌تواند با توجه به نوع اسپری، میزان حساسیت بدن و روش استفاده، کمی متفاوت باشد. اگر اسپری به‌درستی و در زمان مناسب استفاده شود،…
-
لباس خواب یا لباس شب؟ کِی، کجا و چطور انتخاب کنیم؟
فرق لباس خواب و لباس شب در کاربردها، جنس پارچه و ویژگی‌های آنهاست. لباس خواب برای راحتی و استراحت شبانه طراحی شده و معمولاً از پارچه‌هایی نرم و سبک مانند پنبه، ساتن یا ابریشم تولید می‌شود و طراحی ساده‌ای دارد.…
