سلامت زنان
-
سلامت جسم
علت پریود نشدن بدون حاملگی | 4 علامت هشداردهنده که نباید نادیده گرفت
خیلی از خانم‌ها علت پریود نشدن را فقط بارداری و حاملگی می‌دانند. اما واقعیت این است که استرس، کاهش یا افزایش قابل توجه وزن، ورزش بیش از حد یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) هم می‌تواند دلیل پریود نشدن باشد.…
-
سلامت جسم
چی بخوریم پریود بشیم؟ فهرست بهترین خوراکی‌ها و دمنوش‌ها و قرص‌ها
برای پریود شدن چی بخوریم؟ یکی از بهترین‌ها راه‌ها برای جلو انداختن پریود یا زمانی که پریود چند روزی عقب افتاده، خوردن غذاها و خوراکی‌های خاص یا دمنوش‌های مخصوص است. مثلا آناناس و مرکباتی مثل پرتقال و کیوی یا میو‌ه‌های…
-
مد و پوشاک
بهترین زمان تعویض سوتین | طول عمر سوتین چقدر است؟
سوتین‌ها معمولا باید هر ۶ تا ۱۲ ماه عوض و نو شوند. البته بهترین زمان تعویض سوتین به عواملی مانند میزان استفاده از آن و کیفیت پارچه و همینطور نوع مراقبت و نگهداری از لباس زیر هم بستگی دارد. اگر…
-
مد و پوشاک
11 علت زرد شدن شورت زنان + ترفندهای کاربردی برای کنترل ترشحات واژن
لکه‌های زرد روی لباس زیر زنانه در بیشتر موارد به دلیل ترشحات طبیعی واژن و نوسانات هورمونی در چرخه قاعدگی است. این ترشحات بیشتر سفید هستند اما پس از خشک شدن به رنگ زرد دیده می‌شوند. البته در برخی موارد…
-
سلامت جسم
آیا رابطه جنسی با همسر در دوران قاعدگی ممنوع است؟
رابطه جنسی در طول پریود به‌طور کلی بی‌خطر است. یعنی هیچ دلیلی وجود ندارد که فقط به‌دلیل خونریزی مجبور شوید یک هفته از رابطه جنسی صرف نظر کنید. ارتباط با همسر در دوران قاعدگی حتی می‌تواند برای خانم‌ها مفید هم…
-
سلامت جسم
بهترین قرص برای پریود شدن | 12 قرص معروف
تقریبا همه افرادی که پریود می‌شوند دست‌کم یک‌بار عقب افتادن پریود را تجربه کرده‌اند. در این شرایط استفاده از قرص برای پریود شدن فوری یا یک‌سری داروها به نام قرص باز شدن پریود می‌تواند کمک‌کننده باشد. داروهایی مثل مدروکسی پروژسترون،…
-
سلامت جسم
بهترین روش محاسبه زمان تخمک گذاری در پریود نامنظم
بسته به اینکه چرخه قاعدگی فرد نسبت به چرخه‌های معخول و طبیعی 25 روزه، کوتاهتر باشد یا بلندتر، زمان تخمک گذاری در پریود نامنظم متفاوت خواهد بود. روش‌هایی مانند استفاده از کیت آرمایش تخمک‌گذاری، ردیابی دمای پایه بدن (BBT) و…
-
سلامت جسم
برای قطع خونریزی قاعدگی چه قرصی بخوریم؟ معرفی 6 قرص پرفروش!
رایج ترین و مؤثرترین قرص برای توقف یا تأخیر موقت قاعدگی، نورتیسترون است. علاوه بر این قرص پروژسترون‌ها مثل مدروکسی پروژسترون و دیگر داروهایی ازجمله پریمولت ان و اوتولان یا اسید ترانگزامیک هم می‌توانند خونریزی پریود را سبک‌تر یا کاملا…
-
مد و پوشاک
آیا بستن سوتین باعث سرطان میشود یا نه؟ فکت های علمی از پژوهش‌های پزشکی معتبر
خیر، پوشیدن سوتین باعث سرطان سینه نمی‌شود. هیچ مدرک علمی رسمی و معتبری برای تأیید این ادعا که پوشیدن سوتین حتی سوتین‌های فنردار، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد، وجود ندارد. این افسانه که سوتین باعث سرطان میشود،…
-
سلامت جسم
علائم پریود در زنان و دختران، چه زمانی باید به پزشک برویم؟
علائم پریود می‌تواند فیزیکی و عاطفی باشد و در افراد مختلف متفاوت است. علائم فیزیکی رایج معمولا گرفتگی عضلات، حساسیت به لمس سینه‌ها، نفخ و خستگی است. علائم عاطفی هم شامل نوسانات خلقی، تحریک‌پذیری و تغییر در الگوهای خواب میشود.…
