اگر این 10 وسیله بهداشتی برای مدرسه در کیف نباشد، ریسک بیماری چند برابر میشود
سلامت دانشآموزان در مدرسه اولویت اصلی والدین در روزهای سال تحصیلی است. کنترول شیوع سریع بیماریها در فضاهای مشترک کلاس درس و دستشویی نیاز به رعایت دقیق بهداشت فردی کودکان و نوجوانان دارد. دستمالهای مرطوب و ضدعفونیکننده، شویندههای دست و صورت، لیوان و ماگ شخصی مهمترین وسایل بهداشتی برای مدرسه هستند. در ضمن انواع نوار بهداشتی و پد روزانه هم از وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه برای دختران است.
لیست وسایل بهداشتی برای مدرسه
برای اینکه بتوانیم فرزندان خود را در برابر میکروب ها و بیماریها در مدرسه محافظت کنیم، باید یکسری وسایل بهداشتی ضروری را برای کیف مدرسه آنها آماده کنیم. اما واقعا چه چیزهایی باید در وسایل بهداشتی برای مدرسه وجود داشته باشد؟ وسایلی که هم کاربردی باشند و هم جای زیادی در کوله نگیرند و آن را سنگین نکنند.
وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه که بیشترین استفاده را برای دانشآموزان دارند عبارتند از:
| ردیف | وسیله بهداشتی | کاربرد اصلی |
|---|---|---|
| 1 | دستمال مرطوب | پاککردن دست، صورت و بدن بعد از غذا یا ورزش |
| 2 | ژل ضدعفونیکننده دست | ضدعفونی دست پس از تماس با سطوح آلوده |
| 3 | دستمال ضدعفونیکننده سطوح | تمیز کردن میز، نیمکت و پیشخوان غذاخوری |
| 4 | نوار بهداشتی (ویژه دختران) | مدیریت پریود و شرایط اضطراری |
| 5 | پد روزانه (ویژه دختران) | جذب ترشحات و جلوگیری از بو و رطوبت |
| 6 | فوم شستشوی بدون آبکشی | تمیز کردن دست یا صورت بدون نیاز به آب |
| 7 | کرم مرطوبکننده دست و صورت | جلوگیری از خشکی پوست |
| 8 | کرم ضدآفتاب | محافظت از پوست در فضای باز و زنگ ورزش |
| 9 | خوشبوکننده بدن | کاهش بوی عرق و بدن |
| 10 | لیوان یا ماگ شخصی | نوشیدن آب بهصورت بهداشتی |
| 11 | ظرف غذا | نگهداری سالم و بهداشتی خوراکیها |
| 12 | دستمال کاغذی یا حوله شخصی | خشککردن دست و بدن |
| 13 | ماسک تنفسی | کاهش انتقال بیماریهای تنفسی در محیط مدرسه |
1. دستمال مرطوب
انواع دستمال مرطوب بعد از خوردن غذا و خوراکیها میتوانند دست های دانش آموز را پاک کنند. بعد از زنگ ورزش هم کمک میکنند تا عرق را خیلی راحت از بدنش پاک کند و تا زنگ آخر بوی بدی نگیرد. این دستمالها از مواد پاککننده ملایم و بدون الکل و پارابن ساخته میشوند و میتوانند هم برای صورت و هم برای بدن استفاده شوند.
برای خرید دستمال مرطوب حاوی مواد مغذی و شادابکننده پوست میتوانید سراغ گزینههای زیر بروید:
- دستمال مرطوب آرایش پاک کن گود مود مخصوص پوستهای خشک و حساس
- دستمال مرطوب بزرگسال Easy Life با رایحه بابونه.
- دستمال مرطوب بزرگسال ایزی لایف با رایحه لوندر.
2. ژل ضدعفونیکننده دست
ضدعفونی کنندههای دست اولین خط دفاعی در برابر میکروب ها هستند. کودکان مدرسهای در طول روز سطوح زیادی را لمس میکنند. از میز و تخته و دستگیره های در و راه پله گرفته تا زمین و دیوار! برای همین همراه داشتن یک ژل ضدعفونیکننده دست یا دستمالهای مرطوب آنتیباکتریال در کیف دانشآموز ضروری است. مدلهای جیبی، اسپری یا ژلی ضدعفونیکننده را انتخاب کنید که جای کمی هم میگیرند.
دستمال ضد عفونیکننده برای تمیز کردن سطوح
علاوه بر ژل ضدعفونیکننده دست، میتوانید یک بسته کوچک دستمال ضدعفونیکننده هم در وسایل بهداشتی مدرسه کودک قرار بدهید. این دستمالها سطوحی که دانشآموز با آنها تماس دارند، مانند میز یا پیشخوان غذاخوری را تمیز میکنند. استفاده از آنها سریع و راحت است و در بستههای کوچک قابل حمل عرضه میشوند.
3. نوار بهداشتی برای دختران
از مهمترین وسایل مورد نیاز پریود در مدرسه قطعا نوار بهداشتی است. حتی اگر دختر نوجوان شما هنوز پریود نشده بهتر است یک یا دو عدد نواربهداشتی نازک روزانه در کیف او بگذارید. چون خیلی وقتها اولین پریود زمانی اتفاق میافتد که دختران در مدرسه هستند و این وسیله در لیست لوازم بهداشتی دخترانه برای مدرسه ضروری است.
وبسایت (iyni-dispenser.com) هم تاکید میکند که دسترسی برابر به محصولات قاعدگی در مدرسه برای تضمین تمرکز، عزت نفس و فرصتهای برابر ضروری است.
Equal access to menstrual products at school is essential to ensure focus, dignity, and equal opportunities.
برای همین هم در کشورهای توسعهیافته حتی دستگاه پخش محصولات بهداشتی رایگان در مؤسسات آموزشی نصب میشود.
4. پد روزانه برای دختران
این پدها کمک میکنند تا لباس زیر دختران دانشآموز نوجوان در تمام طول ساعات مدرسه تمیز و خشک بماند. گاهی هم همراه با نوار بهداشتی برای جذب بهتر خونریزی پریودی استفاده میشود. کار این پدها در اصل جذب ترشحات زنانه است و در شروع یا پایان چرخه قاعدگی که واژن ترشحات سبکی دارد، مانع از بو گرفتن بدن و لباس دانش آموز میشوند.
مدلهای پد بهداشتی روزانه زیر به دلیل نازک و ضد حساسیت بودن بهترین گزینه در لیست لوازم بهداشتی دخترانه برای مدرسه هستند:
5. فوم شستشوی هناو برای شستشوی دست
این فوم یک شوینده مخصوص است که برای تمیز کردن دست یا صورت نیازی به آبکشی ندارد. درضمن بهخوبی هرگونه کثیفی یا عرق را بدون حمام کردن از روی پست پاک میکند. پس داشتن یک فوم شستشو بدن بدون آبکشی هناو در وسایل بهداشتی برای مدرسه میتواند بهداشت فردی دانشآموز را حتی اگر آب مدرسه قطع باشد فراهم کند.
نکته: این محصول از ترکیبات گیاهی و ملایم ساخته شده و مرطوب کننده و نرم کننده پوست هم هست. همچنین بهترین گزینه برای حمام بدون آب است.
6. کرم مرطوب کننده دست و صورت
کرم مرطوب کننده دست و صورت هم یکی دیگر از وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه و مخصوصا وسایل بهداشتی برای مدرسه دخترانه هستند. این کرمها پوست دانشآموز را بعد از شستن دستها یا استفاده از ژل ضدعفونیکننده نرم و مرطوب نگه میدارند. مخصوصا در روزهای سرد پاییز و زمستان از خشک شدن پوست دست و صورت جلوگیری کرده و هرگونه احساس سوزش و ناراحتی را از بین میبرند.
نکته: بهتر است کرم مرطوبکننده حاوی روغنهای طبیعی و ویتامین E برای دانشآموز تهیه کنید.
کرم ضد آفتاب برای زنگ های ورزش
کرم ضد آفتاب از پوست حساس کودکان و نوجوانان در مقابل اشعههای مضر خورشید مراقبت میکند. مخصوصا در زنگهای ورزش و ساعتهای بازی که در فضای باز برگزار میشود، مانع از آفتاب سوختگی و سوزش پوست دانشآموز میشوند. یک کرم ضدآفتابی با SPF 30 یا بالاتر در وسایل بهداشتی برای مدرسه قرار بدهید تا دانشاموز بتواند هرچند ساعت یکبار آن را تمدید کند.
7. خوشبوکننده بدن
انواع عطر و دئودورانت یا خوشبو کننده بدن هم از وسایل بهداشتی مدرسه ضروری برای دختران و پسران هستند. این اسپریها هرگونه بوی بد و عرق را از بدن دانشآموز از بین میبرند. مخصوصا برای روزهایی که قرار است فعالیتهای پرتحرک داشته باشند، وجود یکی از این محصولات در کیف شان ضروری است.
نکته: از عطرها و ادکلنهایی با رایحه ملایم و سبک در مدرسه استفاده کنید که باعث اذیتشدن دیگران در فضای بسته کلاس نشود.
رایحههای مناسب برای عطر و ادکلن مخصوص وسایل بهداشتی مدرسه عبارتند از:
- ادوپرفیوم اسپرت Eyfel کد U2 رایحه Black Afgano Nosomatto.
- ادوپرفیوم اسپرت Eyfel کد U13 رایحه Chocolate.
- پرفیوم اسپرت Bighill کد U3 رایحه Erba Pura Sospiro.
- پرفیوم اسپرت Bighill کد U26 رایحه Tom Ford Black Orchid.
8. لیوان شخصی
یکی از اصلیترین و شاید سادهترین وسایل بهداشتی برای مدرسه، لیوان شخصی است. البته این روزها از ماگهای استیل با حجم بالا بیشتر استفاده میشود. هرچه هست هر دانشآموز باید حتما یک لیوان مخصوص به خودش در کیفش داشته باشد تا چندین نوبت در طول ساعت مدرسه آب بخورد. استفاده از لیوان دیگران میتواند باعث انتقال میکروب و بیماری شود و اصلا بهداشتی نیست.
9. ظرف غذا
علاوه بر لیوان یا ماگ داشتن یک ظرف غذا برای نگهداری سالم و بهداشتی خوراکیها در کیف مدرسه هم در لیست وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه ضروری است. این ظرفها میوههای پوستکنده و دیگر خوراکیها را تازه نگه میدارند و اجازه نمیدهند بهدلیل هوا خوردن سیاه یا خشک شوند. انواع ساندویچ و تخممرغ پخته یا غذاهای دیگر را هم میتوان در این ظرفها ریخت.
نکته: همراه داشتن تغذیه سالم و مقوی به میزان کافی برای ساعتهای طولانی مدرسه باعث یادگیری بهتر میشود و جلوی دلدرد و ناراحتیهای گوارشی را میگیرد.
10. دستمال کاغذی یا حوله شخصی
دستمال کاغذی یا یک حوله شخصی کوچک و سبک هم باید در وسایل بهداشتی برای مدرسه باشد. این وسیلهها دستها را بعد از شستن کاملا خشک میکنند و تمیز نگه میدارند. از دستمال کاغذی در مدلهای کمی بزرگتر و ضخیمتر هم میتوان برای خشک کردن اندام خصوصی بعد از دستشویی رفتن هم استفاده کرد تا لباس زیر دانشآموز خیس نماند و باعث بو و عفونت یا دیگر عوارض شورت خیس نشود.
11. ماسک تنفسی
کلاس درس یک فضای بسته است که معمولا تعداد زیادی دانشآموز سرماخورده در آن همزمان تنفس میکنند. برای همین هم همراه داشتن ماسک مراقبتی در وسایل بهداشتی برای مدرسه میتواند به میزان خوبی همهگیری آنفولانزا و بیماریهای تنفسی را در مدرسه کاهش بدهد. آلودگی هوا در ماههای سرد سال هم دلیل خوب دیگری است که همیشه یک یا دو ماسک در کیف دانشآموز قرار بدهید.
چه مواردی را باید زمان تهیه وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه در نظر گرفت؟
خرید وسایل بهداشتی برای مدرسه کار سخت و پیچیدهای نیست. کافیست از روی لیست بالا و براساس نیازهای فردی کاربردیترین وسایل بهداشتی مورد نیاز دانشآموزان را تهیه کنید. منتها بهتر است زمان انتخاب محصولات بهداشتی، مخصوصا برای کودکان کمسن مثل دانشآموزان پیشدبستانی و مدارس ابتدایی حتما حواستان به موارد زیر باشد:
- از نظر اندازه قابل حمل (جیبی یا کیسهای) باشند.
- طرحهای کاربردی داشته باشند و کودکان بتوانند به راحتی از آنها استفاده کنند.
- مواد تشکیلدهنده محصولات حتما سازگار با پوست و ضدحساسیت باشند.
- به کودکان کمک کنند تا عادات بهداشتی را در خود نهادینه کنند.
سخن پایانی
همراه داشتن وسایل بهداشتی برای مدرسه درست بهاندازه کتاب و دفتر ضروری است. چون به رعایت بهداشت و سالم ماندن دانشآموز کمک میکند و مانع از انتقال بیماری بین کودکان میشود. مثلا دستمال مرطوب و ژل ضدعفونیکننده، لیوان شخصی و کرم مرطوبکننده حتما باید در لیست وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه باشند. همچنین اتواع نواربهداشتی و پد روزانه هم از وسایل بهداشتی مدرسه ضروری برای دختران نوجوان هستند.
سوالات متداول
مهمترین وسایل بهداشتی برای مدرسه کدامند؟
معمولا وسایلی مثل دستمال کاغذی و ژل ضدعفونیکننده، لیوان شخصی و کرم مرطوبکننده از اصلیترین وسایل بهداشتی مورد نیاز مدرسه هستند. البته دستمال مرطوبکننده و کرم ضدآفتاب و ماسک تنفسی هم مهم هستند.
وسایل بهداشتی مدرسه مخصوص دختران چیست؟
انواع نوار بهداشتی و پد روزانه از مهم ترین و اصلی ترین وسایل بهداشتی دخترانه برای مدرسه هستند. دختران نوجوان دانشآموز بهتر است همیشه دو عدد نواربهداشتی و پد روزانه در کیف خود داشته باشند تا خیالشان بایت پریود شدن احتمالی راحت باشد.
وسایل مورد نیاز پریود در مدرسه چیست؟
وسایل مورد نیاز پریود در مدرسه شامل نوار بهداشتی، پد روزانه، دستمال کاغذی، لباس زیر اضافه، کیسه کوچک برای نگهداری وسایل و در صورت نیاز دستمال مرطوب است.
وسایل بهداشتی شخصی پیش دبستانی کدامند؟
وسایل بهداشتی شخصی پیشدبستانی شامل دستمال کاغذی، دستمال مرطوب بدون الکل، ژل یا فوم شستشوی دست، لیوان یا بطری آب شخصی، حوله کوچک و یک ماسک تنفسی یدک است.
