سبک زندگی
-
آیا در بارداری احتمال پریود شدن است؟ پزشکان چی میگویند
قاعدگی در دوران بارداری اتفاق نمی‌افتد. وقتی یک زن باردار می‌شود، تخمک‌گذاری و چرخه قاعدگی متوقف می‌شود؛ بنابراین اگر خونریزی اتفاق بیفتد، قاعدگی در بارداری محسوب نمی‌شود. با این حال، بعضی از زنان در اوایل بارداری دچار خونریزی می‌شوند که…
-
چرا زود به زود پریود میشم؟ 15 علت زود پریود شدن دختر
علت زود پریود شدن دختر می‌تواند به خاطره موضوعات مختلفی باشد، از تغییرات طبیعی هورمونی در دوران بلوغ، پرمنوپاز یا استفاده از داروهای هورمونی گرفته تا عوامل محیطی مثل استرس، بی‌خوابی، ورزش شدید، رژیم‌های غذایی سخت یا نوسان وزن. گاهی…
-
عوارض گن ساعت شنی؛ بررسی کامل خطرات و تاثیرات منفی بر سلامت بدن
گن‌های ساعت شنی به‌عنوان ابزاری برای فرم‌دهی به بدن و ایجاد تناسب اندام به‌سرعت در بین زنان محبوبیت فوق‌العاده زیادی پیدا کرده‌‌اند. این گن‌ها با وارد‌کردن فشار به نواحی مختلف بدن، به‌خصوص شکم و کمر به فرد کمک می‌کنند تا…
-
نحوه پوشیدن گن لاغری و انتخاب سایز مناسب برای فرم دهی اندام و راحتی روزانه
پوشیدن گن لاغری شاید در نگاه اول کار ساده‌ای به نظر برسد؛ اما اگر هدف دستیابی به فرم بهتر، افزایش راحتی و جلوگیری از آسیب باشد باید آن را به شیوه‌ای اصولی انجام داد. بسیاری از افراد به‌دلیل پوشیدن نادرست…
-
اسپری تاخیری چیست و چگونه عمل می‌کند | 5 نکته برای استفاده
اسپری تاخیری به‌عنوان یکی از راهکارهای ساده و دردسترس، نقش مؤثری در کنترل زودانزالی ایفا می‌کند. این محصول که با نام‌هایی مانند اسپری کنترل انزال یا کلایمکس اسپری نیز شناخته می‌شود، یک محلول موضعی است که به‌صورت مستقیم روی آلت…
-
بررسی تخصصی بهترین ژل روان کننده و تاخیری از نظر پزشکان اورولوژی
در بازار بهترین ژل روان‌کننده و تاخیری، سه گزینه محبوب شامل ناچ کدکس Delay، دورکس Prolong و لاو‌هانی Control وجود دارد. ژل ناچ کدکس با پایه آب و لیدوکائین، تأخیر در انزال و روان‌سازی مناسبی را فراهم می‌کند و با…
-
پریود نامنظم چگونه است؟ 13 علت قاعدگی نامنظم در زنان و دختران جوان
اگر اختلاف بین چرخه های پریود حداکثر ۷ تا ۹ روز باشد طبیعی است. اما اگر خارج از این بازه باشد، نیاز به بررسی دارد. قاعدگی نامنظم به زبان ساده، یعنی وقتی بدن برنامۀ ماهانۀ همیشگی‌اش را برهم می‌زند: گاهی…
-
راهنمای کامل برای مدیریت سندروم پیش از قاعدگی (PMS) در دوران پریودی
پی ام اس چیست؟ پی ام اس یا سندرم پیش از قاعدگی مجموعه‌ای از نشانه‌های جسمی، عاطفی و رفتاری است که از چند روز تا دو هفته پیش‌از خونریزی ماهانه آغاز می‌شود و درست با شروع پریود، کم‌کم فروکش می‌کند.…
-
روز جهانی بهداشت قاعدگی | چرا صحبت کردن در مورد قاعدگی ضروری است؟
روز جهانی بهداشت قاعدگی (Menstrual Hygiene Day) هر ساله در تاریخ 28 مه (8 خرداد) برگزار می‌شود. این روز به منظور افزایش آگاهی و تشویق به دسترسی بهتر به محصولات بهداشتی قاعدگی و ترویج بهداشت قاعدگی برای زنان و دختران…
-
راه‌های جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم؛ کامل‌ترین راهنما
برای جلوگیری از بارداری بعد از ریختن اسپرم، چندین روش وجود دارد که می‌توانید به‌سرعت از آن‌ها استفاده کنید. یکی از مؤثرترین روش‌ها، مصرف قرص‌های پیشگیری اورژانسی یا همان قرص کاندوم مثل «پلن بی» است که باید در اولین فرصت…
