بهداشت قاعدگی
-
بهداشت بانوان
کاپ قاعدگی چیست؟ انواع کاپ + مزایا و نحوه استفاده
آیا می‌دانید که کاپ قاعدگی چیست و چرا امروزه موردتوجه بسیاری از افراد قرار گرفته است؟ کاپ قاعدگی در حقیقت یک وسیله نوآورانه و قابل‌استفاده مجدد برای جمع‌آوری خون دوران قاعدگی است. با توجه به اینکه بسیاری از بانوان از…
-
بهداشت بانوان
راهنمای کامل نگهداری کاپ قاعدگی برای جلوگیری از عفونت واژن
روش درست نگهداری از کاپ قاعدگی شامل شست‌وشوی روزانه با آب خنک یا ولرم و شوینده‌های ملایم بدون عطر، ضدعفونی با جوشاندن سه تا پنج دقیقه‌ای پس از هر دوره قاعدگی و ذخیره‌سازی در کیسه نخی در محیط خشک و…
-
بهداشت بانوان
عوارض کاپ قاعدگی – آیا استفاده از کاپ قاعدگی برای شما خطرناک است؟
نشت خون، درد و فشار، واکنش‌های آلرژیک، عفونت و حتی سندرم شوک سمی از جمله مهم‌ترین عوارض کاپ قاعدگی هستند که در صورت استفاده ناصحیح یا استفاده از یک کاپ نامناسب، می‌توانند فرد را درگیر کنند؛ بنابراین در ادامه، مروری…
-
بهداشت بانوان
راهنمای انتخاب سایز کاپ قاعدگی بر اساس سن و ویژگی های بدن
برای انتخاب سایز کاپ قاعدگی، عوامل مختلفی مانند سن، سابقه بارداری، قدرت عضلات کف لگن، ارتفاع دهانه رحم و میزان جریان خون باید در نظر گرفته شود. معمولاً افراد زیر ۳۰ سال و بدون تجربه زایمان طبیعی از سایز کوچک…
-
بهداشت بانوان
طرز استفاده از تامپون قاعدگی در 6 گام آسان برای مبتدی‌ها
استفاده از تامپون قاعدگی یک روش محبوب و مؤثر برای مدیریت خونریزی است که بسیاری از زنان به‌دلایل مختلفی به آن روی می‌آورند. چیزی که در این‌باره اهمیت دارد، طرز استفاده از تامپون قاعدگی به‌شکل صحیح و رعایت نکاتی مهم…
-
بهداشت بانوان
تامپون چیست؟ کاربردها، معایب و آموزش استفاده از آن
بخش طبیعی و منظم از چرخه زیستی بدن زنان، قاعدگی است که نیازمند ابزارهای بهداشتی خاص برای مراقبت است. یکی از وسایلی که امروزه برای خونریزی‌های دوران پریودی استفاده می‌شود، تامپون است. این محصول از ترکیب پنبه و الیاف مصنوعی…
-
بهداشت بانوان
روز جهانی بهداشت قاعدگی | چرا صحبت کردن در مورد قاعدگی ضروری است؟
روز جهانی بهداشت قاعدگی (Menstrual Hygiene Day) هر ساله در تاریخ 28 مه (8 خرداد) برگزار می‌شود. این روز به منظور افزایش آگاهی و تشویق به دسترسی بهتر به محصولات بهداشتی قاعدگی و ترویج بهداشت قاعدگی برای زنان و دختران…
-
بهداشت بانوان
علت نشتی کاپ قاعدگی، بررسی کامل دلایل و روش های جلوگیری از آن
علت نشتی کاپ قاعدگی اغلب به دلیل قرارگیری نادرست، اندازه یا فرم نامناسب، ضعف مکش، ظرفیت ناکافی یا عواملی مانند آناتومی بدن و حرکات روده ایجاد می‌شود. برای جلوگیری از آن باید مطمئن شد کاپ به‌درستی باز شده، مکش کافی…
-
بهداشت بانوان
نوار بهداشتی چیست؟ (کاربرد، انواع، نحوه استفاده و نکات بهداشتی)
در پاسخ به سؤال «نوار بهداشتی چیست؟» باید گفت که این محصول یک وسیله جاذب است که هنگام قاعدگی، خونریزی پس‌از زایمان، بهبودی پس‌از جراحی‌های زنان، تجربه سقط جنین یا در هر شرایط دیگری که نیاز به جذب جریان خون…
-
بهداشت بانوان
نوار بهداشتی شب چیست؟ بررسی کامل 10 مزیت و کاربرد آن در شب
یکی از سؤالاتی که برای بانوان به خصوص دختران نوجوان ممکن است پیش بیاید این است که نوار بهداشتی شب چیست؟ این نوع نوار نوعی محصول بهداشتی مخصوص بانوان است که برای استفاده در طول شب و هنگام خواب طراحی…
