بهداشت قاعدگی
-
بهداشت بانوان
طرز استفاده از تامپون قاعدگی در 6 گام آسان برای مبتدیها
برای استفاده از تامپون قاعدگی ابتدا باید دستها شسته شوند، سپس بستهبندی تامپون بهدقت باز شده و از تمیزی آن اطمینان حاصل شود. پس از انتخاب پوزیشن مناسب، تامپون با اپلیکاتور یا بدون آن بهآرامی و با زاویه درست وارد…
-
بهداشت بانوان
تامپون چیست؟ کاربردها، معایب و آموزش استفاده از آن
بخش طبیعی و منظم از چرخه زیستی بدن زنان، قاعدگی است که نیازمند ابزارهای بهداشتی خاص برای مراقبت است. یکی از وسایلی که امروزه برای خونریزیهای دوران پریودی استفاده میشود، تامپون است. این محصول از ترکیب پنبه و الیاف مصنوعی…
-
بهداشت بانوان
روز جهانی بهداشت قاعدگی | چرا صحبت کردن در مورد قاعدگی ضروری است؟
روز جهانی بهداشت قاعدگی (Menstrual Hygiene Day) هر ساله در تاریخ 28 مه (8 خرداد) برگزار میشود. این روز به منظور افزایش آگاهی و تشویق به دسترسی بهتر به محصولات بهداشتی قاعدگی و ترویج بهداشت قاعدگی برای زنان و دختران…
-
بهداشت بانوان
علت نشتی کاپ قاعدگی، بررسی کامل دلایل و روش های جلوگیری از آن
نشتی کاپ قاعدگی اغلب به دلیل عدم ایجاد یک مهر و موم کامل بین لبه کاپ و دیواره های واژن رخ میدهد. تصور کنید کاپ قاعدگی مانند یک لیوان کوچک است که باید در داخل واژن به درستی باز شود…
-
بهداشت بانوان
نوار بهداشتی چیست؟ (کاربرد، انواع، نحوه استفاده و نکات بهداشتی)
در پاسخ به سؤال «نوار بهداشتی چیست؟» باید گفت که این محصول یک وسیله جاذب است که هنگام قاعدگی، خونریزی پساز زایمان، بهبودی پساز جراحیهای زنان، تجربه سقط جنین یا در هر شرایط دیگری که نیاز به جذب جریان خون…
-
بهداشت بانوان
نوار بهداشتی شب چیست؟ بررسی کامل 10 مزیت و کاربرد آن در شب
یکی از سؤالاتی که برای بانوان به خصوص دختران نوجوان ممکن است پیش بیاید این است که نوار بهداشتی شب چیست؟ این نوع نوار نوعی محصول بهداشتی مخصوص بانوان است که برای استفاده در طول شب و هنگام خواب طراحی…
-
بهداشت بانوان
نوار بهداشتی را کجا می گذارند؟ آموزش گذاشتن نوار بهداشتی با عکس
برای بستن نوار بهداشتی در دستشویی ابتدا دستان خود را بشویید. سپس بستهبندی نوار بهداشتی را باز و چسب زیر آن را جدا کنید. نوار را طوری در قسمت میانی لباس زیر قرار دهید که قسمت پهنتر آن بهسمت عقب…
-
بهداشت بانوان
کاپ قاعدگی یا تامپون؟ کدام بهتر است؟
اگر بهدنبال پاسخی سریع و دقیق برای انتخاب بین تامپون یا کاپ قاعدگی هستید، باید گفت که کاپ قاعدگی در مقایسه با تامپون برای بسیاری از افراد گزینهای بهتر محسوب میشود. دلیلش هم دوام بیشتر، صرفهجویی اقتصادی در بلندمدت، ظرفیت…
-
بهداشت بانوان
حساسیت به نوار بهداشتی؛ چرا باید این 7 علامت را جدی بگیرید؟
حساسیت به نوار بهداشتی یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که معمولاً در دوران قاعدگی بروز میکند و باعث بروز علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی، التهاب پوست و حتی بروز بثورات پوستی در ناحیه تناسلی میشود. این حساسیت…
-
بهداشت بانوان
همه چیز درباره بهداشت بانوان؛ بایدها و نبایدها + معرفی ضروری ترین محصولات
زنان در تمام مراحل زندگی خود از دوره نوجوانی و بلوغ گرفته تا دوران بارداری، یائسگی و پساز آن با تغییرات گوناگون جسمی و هورمونی مواجه میشوند که نیازمند مراقبتها و توجهات ویژهای است. وقتی صحبت از بهداشت بانوان میشود،…
