سوتین شیردهی

راهنمای خرید سوتین شیردهی از فروشگاه های آنلاین معتبر

در دوره شیردهی به دلیل پُر و خالی شدن سینه‌ها هنگام شیر دادن، سایز سینه‌ها تغییر می‌کند. ‌طبیعتا در این دوران حساس، استفاده از سوتینی که علاوه بر راحتی، پشتیبانی کاملی از سینه‌ها ارائه دهد، اهمیت بالایی دارد. برخی از لباس زیرها مانند سوتین فانتزی بیشتر جنبه زیبایی دارند اما محصولاتی مانند سوتین‌‌های مختص شیردهی با سلامتی شما ارتباط مستقیم داشته و استفاده از آن‌ها در این دوران توصیه میشود.

سوتین مخصوص شیردهی همان‌طور که از نامش پیداست برای دوران شیر دادن به نوزادان بوده و کاپ‌های آن قابلیت باز و بسته شدن دارند. این نوع سوتین‌ها با حمایت کامل از سینه‌ها حس راحتی به شما می‌دهند و با استفاده از آن‌ها می‌توانید در صورت نیاز در زمان کوتاهی و به راحتی کاپ را باز کرده و فرزندتان را شیر دهید. استفاده از سوتین‌های شیردهی در دوران شیردهی زنان یک امر توصیه شده است؛ زیرا این نوع لباس زیر مانع از پف کردن سینه‌ها شده، مجرای شیر را نمی‌بندد، هنگام شیر دادن فشاری به غدد شیری وارد نمی‌کند و به بهداشت مادر و کودک کمک می‌کند. شما می‌توانید انواع سوتین‌های شیردهی را با کیفیت بسیار بالا از سایت گروچا تهیه کنید. همچنین برای دیدن تمام مدل ها میتوانید به دسته بندی سوتین زنانه مراجعه بفرمایید.

بررسی دقیق ویژگی های سوتین شیردهی

سوتین شیردهی از کاپ‌های نرم تشکیل شده که به وسیله یک دکمه یا قفل به راحتی و با یک دست باز و بسته می‌شوند. جنس این سوتین‌ها نیز ترکیبی از پنبه و لاکرا بوده که نرم و انعطاف پذیر است. این نوع لباس زیر با بزرگ و کوچک شدن سینه‌ها تطبیق پیدا کرده و فرم سینه‌ها را حفظ می‌کنند. این نوع سوتین در حفظ فرم سینه‌ها نیز کاملا موثر است. اکثر خانم‌ها در این دوران چند سوتین مخصوص شیردهی خریداری می‌کنند تا در مواقع لزوم امکان جایگزین کردن آن‌ها را داشته باشند. از دیگر سوتین های پرفروش میتوان به سوتین فنردار، سوتین بدون فنر و سوتین اسفنجی اشاره کرد.

آیا بستن سوتین در دوران شیردهی، شیر مادر را کم خواهد کرد؟

پاسخ پزشکان متخصص در مورد این سوال این است که سوتین‌های شیردهی به هیچ عنوان شیر مادران را کم نکرده و علاوه بر حفظ فرم سینه‌ها موجب تولید شیر کافی خواهند شد. اما سوتین‌های معمولی امکان فشار آوردن به سینه‌ها و مشکل در پروسه شیردهی را دارند؛ بنابراین در این دوران بهتر است از سوتین‌های شیردهی استفاده کنید. گاهی مادران از سوتین دانتل نیز استفاده میکنند.

انواع سوتین شیردهی

سوتین شیردهی نیز مانند سوتین‌های معمولی انواع مختلفی دارد که عبارتند از:

سوتین شیردهی مخصوص خواب

این نوع سوتین‌ها برای شیردادن نوزاد در حالت درازکشیده یا خوابیده مناسب هستند. سوتین نخی برای این موقعیت بهترین گزینه است.

سوتین شیردهی ورزشی

این نوع سوتین‌ها از جنس اسپندکس یا نایلون بوده و فنر ندارند.

سوتین شیردهی فنردار

کاپ سوتین شیردهی فنردار با چفت دکمه‌ای باز و بسته می‌شود. مادرانی که سوتین‌ فنردار را ترجیح می‌دهند می‌توانند از این مدل استفاده کنند.

سوتین شیردهی با کاپ‌های نرم

این نوع سوتین هیچ‌گونه دوخت یا درزی نداشته و کاسه‌های نرمی دارد. کاپ‌های این نوع لباس زیر زنانه به وسیله قلاب‌های روی بند شانه باز و بسته می‌شوند.

سوتین‌های فشارنده

این نوع سوتین را می‌توان جایگزین سوتین شیردهی کرد یا اینکه آن را روی لباس زیر شیردهی پوشید. به وسیله این سوتین می‌توانید بدون استفاده از دست، از فشارنده الکتریکی مخصوص شیردوشی استفاده کنید.

سوتین شیردهی رکابی

این نوع لباس زیر از بند رکابی در پشت سوتین برخوردار بوده که به شکل افقی در قسمت پشت سوتین قرار گرفته است. این بند موجب حمایت بهتر سینه‌ها شده و وزن آن‌ها را به نحو بهتری توزیع می‌کند. با استفاده از این سوتین می‌توانید در مکان‌های عمومی بدون مشکل می‌توانید به فرزندتان شیر دهید.

چرا در دوران شیردهی باید از سوتین‌ مخصوص شیردهی استفاده کرد؟

• تحمل وزن سنگین سینه‌ها و حمایت کامل از آن‌ها
• جلوگیری از ورم پستان‌ها
• به علت تغییر مدوام سایز سینه‌ها در دوران شیردهی، باید از سوتینی بسیار منعطف استفاده کنید که سوتین‌ شیردهی این ویژگی را دارد.
• راحتی در شیر دادن به نوزاد
• حفظ فرم سینه‌ها
• پشتیبانی از رباط‌های کوپر که موجب عدم افتادگی سینه‌ها خواهد شد.
• با پوشیدن سوتین شیردهی بهداشت فردی مادر رعایت شده و حتی از پوست صورت نوزاد نیز محافظت می‌شود.

عوارض نبستن سوتین در دوران شیردهی

سایت thhpediatrics.com در پاسخ پاسخ به این سوال میگوید:

Deciding to wear a bra is a personal choice. Some women choose not to wear a bra during pregnancy or breastfeeding. There's no research to say that wearing a bra affects breast size or shape in later life.

«تصمیم به پوشیدن سوتین یک انتخاب شخصی است. برخی از زنان در دوران بارداری یا شیردهی ترجیح می‌دهند سوتین نپوشند. هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد پوشیدن سوتین بر اندازه یا شکل سینه در مراحل بعدی زندگی تأثیر می‌گذارد.»

1. شل شدگی و افتادگی سینه‌ها: نبستن سوتین شیردهی در دوران بارداری و شیردهی موجب شل شدن و افتادگی پستان‌ها می‌شود.
2. فشار به کمر و مهره‌ها: سینه‌ها در این دوران سنگین‌تر از همیشه هستند و اگر مادران سوتین مناسب یا سوتین شیردهی نپوشند، کمر و مهره‌ها به خصوص مهره‌های گردن آن‌ها باید وزن زیادی را تحمل کند.

سوتین مخصوص شیردهی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟

• بند سوتین: بند سوتین‌های شیردهی باید نسبتا پهن باشد تا به خوبی از سینه‌ها حمایت کند. پهنای بند این نوع لباس زیر باید حدودا ۲.۵ سانت باشد.
• جنس سوتین: برای جلوگیری از ایجاد حساسیت در سینه‌ها، باید در این دوران از سوتین ضد حساسیت با جنس نخ و پنبه استفاده کنید.
• تودوزی سوتین: حتما به تودوزی سوتین‌های شیردهی توجه ویژه داشته باشید زیرا بخش داخلی سوتین با پوست سینه شما ارتباط مستقیم دارد؛ بنابراین در این قسمت نیز باید پارچه نخی و دوختی نرم و بدون زبری بکار رفته باشد.

چه زمان باید سایز سوتین شیردهی را اندازه‌ گیری کرد؟

با توجه به اینکه تغییر سایز بدنی بانوان در زمان بارداری و پس از زایمان در هر شخص متفاوت است، متخصصان نظری یکسان در این مورد ندارند؛ اما برای اندازه‌گیری سوتین در دوران شیردهی می‌توانید از روش زیر استفاده کنید.

1. ابتدا یکی از سوتین‌های دوره حاملگی را بپوشید.
2. اندازه‌گیری قفسه سینه: برای این کار باید دور بدن خود را از زیر سینه‌ها اندازه‌گیری کنید.
3. اندازه گیری بزرگ‌ترین بخش سینه: سپس بزرگ‌ترین بخش سینه‌ را اندازه بگیرید.
4. چک کردن راهنمای سایز محصولات در سایت: در انتها، محصول دلخواهتان را در سایت گروچا انتخاب کرده و بخش راهنمای سایز را چک کنید. با توجه به اندازه‌ها، می‌توانید سوتین شیردهی مناسب خود را بیابید.

نکات مهم برای خرید سوتین شیردهی

1. سوتین شیردهی باید متناسب با سایز سینه‌ها باشد یعنی سینه‌ها به شکل کامل در کاپ جای بگیرند و هیچ‌گونه برآمدگی روی کاپ سوتین وجود نداشته باشد.
2. بهترین سوتین شیردهی در بخش نوک سینه‌ها هیچ‌گونه درز و دوخت برجسته‌ای ندارد.
3. اگر از سوتین شیردهی فنردار استفاده می‌کنید فنر آن باید کاملا زیر پستان‌ها قرار گیرد.
4. بند پشت سوتین مخصوص شیردهی باید زیر کتف‌های شخص قرار بگیرد.
5. با توجه به اینکه سایز سینه‌ها در این دوران مدام تغییر می‌کند؛ باید سوتینی بخرید که بندهای شانه آن دارای رکاب‌های قابل تنظیم باشد.
6. سوتین شیردهی باید به اندازه کافی محکم باشد تا سینه‌ها را به طور کامل حمایت کند اما به قدری هم سفت نباشد که باعث ورم پستان‌ها شود.
7. بخش میانی سینه‌بند (بین سینه‌ها) باید صاف باشد.
8. شما باید با یک دست نیز بتوانید سینه‌بند شیردهی خود را باز و بسته کنید. به عنوان مثال چفت‌های فشاری راحت‌تر از نوع قلابی و دکمه‌ای هستند.
9. از پدهای شیردهی نیز می‌توانید برای جلوگیری از ترشح شیر در کاسه‌های سوتین استفاده کنید.
10. کاپ این نوع سوتین‌ها باید حالتی بسیار منعطف داشته باشد تا در اثر تغییر سایز فشاری به سینه‌ها وارد نشود.

بهترین برند سوتین شیردهی

امروزه برخی از برندهای معروف ایرانی سینه‌بندهای شیردهی با کیفیتی در حد سوتین شیردهی خارجی ارائه می‌دهند. درواقع شما با هزینه‌ای کمتر می‌توانید محصولی در حد برندهای معتبر جهانی خریداری کنید.
مارک نیو را می‌توان بهترین برند سوتین شیردهی دانست. مواد اولیه این برند از تولید کنندگان معتبر اروپایی خریداری می‌شود. همچنین طراحی حرفه‌ای و برش و دوخت دقیق محصولات نیو آن را هم رده محصولات مشهور خارجی قرار داده است. برندهای معتبر دیگری در حیطه تولید سوتین شیردهی وجود دارند که عبارتند از:

• میسا
• کارن
• و ینی اینجی (ساخت کشور ترکیه‌)

قیمت سوتین شیردهی

قیمت سوتین شیردهی باتوجه به موارد زیر می‌تواند از 200 هزار تومان تا 2 میلیون و 500 هزار تومان متفاوت باشد:

معمولا قیمت سوتین به عوامل زیر بستگی دارد:

• برند و کمپانی تولیدکننده سوتین 
• جنس پارچه و مواد اولیه سوتین 
• مدل و طرح‌ سوتین 
• نوع کاپ سوتین و برش سوتین

برای خرید سوتین شیردهی ارزان می‌توانید به یک سایت سوتین سر بزنید و بعد از مقایسه قیمت‌ها سفارش خود را ثبت کنید. مثلا سایت گروچا یک سایت خرید سوتین ارزان است که می‌توانید خرید قسطی با اسنپ پی هم از آن داشته باشید.

راهنمای خرید سوتین از فروشگاه اینترنتی گروچا

فروشگاه اینترنتی گروچا یک سایت خرید سوتین معتبر و دارای مجوز رسمی است. در گروچا انواع ست شورت و سوتین با مدل‌ها و رنگ‌های متنوعی وجود دارد. برای ثبت سفارش و خرید اینترنتی سوتین شیردهی از این سایت باید مراحل زیر را دنبال کنید:

1. در سایت ثبت‌نام کرده و با نام کاربری و رمزتان وارد سایت شوید.
2. از منوی دسته‌بندی در سمت راست سایت گزینه پوشاک زنانه و سپس لباس زیر زنانه، سوتین و نهایتا سوتین شیردهی را انتخاب کنید.
3. درصفحه باز شده می‌توانید مدل‌های مختلف سوتین شیردهی از برندهای مختلف را ببینید.
4. می‌توانید از فیلترهای رنگ‌بندی و سایزبندی یا نام برند در گوشه سمت راست سایت استفاده کنید تا سریع‌تر سوتین مورد نظرتان را پیدا کنید.
5. حتما قیمت سوتین از برندهای مختلف را با هم مقایسه کرده و بهترین قیمت را انتهاب کنید تا گروچا برایتان یک سایت خرید سوتین ارزان باشد.
6. سوتین انتخابی‌تان را به سبد خرید اضافه کرده و روی گزینه ثبت سفارش کلیک کنید.
7. از بین ارسال با پست پیشتاز یا ارسال با پیک یک مورد را انتخاب کنید.
8. درگاه بانکی موردنظرتان را برای پرداخت هزینه انتخاب کنید و پرداخت را انجام بدهید.

نکته: تا زمانی که عبارت سفارش شما با موفقیت ثبت شد و کد رهگیری سفارش خود را ندیدید یعنی خریدتان نهایی نشده است.

مدت زمان ارسال مرسوله 

تمام خریدها از گروچا بین ۱ تا ۵ روز کاری پس از تحویل به پست به‌دستتان می‌ٰرسد. البته ساکنان شهر تهران می‌توانند درخواست ارسال با پیک را داشته باشند. در این حالت باید زمان دریافت بسته توسط پیک را خودتان در زمان خرید مشخص کنید. ارسال سفارش‌ها چه با پیک و چه پستی فقط در روزهای کاری (غیرتعطیل رسمی) انجام می‌شود.

شرایط مرجوعی و تعویض کالا 

در سایت گروچا می‌توانید در موارد زیر محصول خریداری شده را تا 10 روز پس بدهید:

• اگر شورت و سوتینی که به‌دست‌تان رسیده ایراد و مشکلی دارد.
• سوتین با مدل و رنگ اشتباهی ارسال شده است.

البته درخواست بازگشت محصول باید حتما حداکثر تا ۲۴ ساعت پس از دریافت کالا به تیم گروچا اطلاع داده شده باشد. درضمن وجود کارتن، جعبه اصلی، لیبل یا بسته‌بندی محصول برای بازگرداندن آن ضروری است.

سوالات متداول

آیا نبستن سوتین شیردهی در این دوران برای بدن ضرر دارد؟

نبستن سوتین در دوره شیردهی بهتر از بستن سوتین نامناسب است اما باید بدانید که نبستن سینه‌بند به کمر و ستون فقرات شما فشار آورده و موجب افتادگی سینه‌ها خواهد شد؛ در نتیجه استفاده از سوتین شیردهی باکیفیت یک امر کاملا ضروری است.

چگونه از عفونت پستان‌ها در این دوران جلوگیری کنیم؟

• شستن روزانه سوتین شیردهی
• قبل و پس از شیردهی نوک سینه‌ها را تمیز کنید.
• از پوشیدن سوتین‌های نامناسب خودداری کرده و از پستان‌ها در مقابل هرگونه فشار و اصطکاک محافظت کنید.

چه تعداد سوتین شیردهی بخرم؟

به طور کلی باید ۳ تا ۴ سوتین داشته باشید زیرا در طول روز بهتر است حداقل دوبار نسبت به تعویض سوتین خود اقدام کنید.

آیا استفاده از سوتین‌های معمولی به جای سوتین‌های شیردهی مشکلی ایجاد می‌کند؟

بهتر است که در دوران شیردهی از سوتین‌های مختص شیردهی استفاده شود. زیرا سوتین‌های معمولی علاوه بر اینکه انعطاف کافی را ندارند، هنگام بالا پایین کشیدن برای شیر دادن ممکن است به سینه‌ها فشار آورده و حتی مجاری شیر را مسدود کنند. اما در صورتی که مجبور به استفاده از سوتین معمولی شدید باید جنس آن کاملا لطیف و نرم بوده و هیچ گونه فشاری به سینه‌ها وارد نکند.

من نمی‌خواهم به نوزادم شیر بدهم آیا باز هم باید از سوتین شیردهی استفاده کنم؟

به طور کلی به دلایل عدم تطابق سایز با سوتین‌های معمولی و رعایت بهداشت بهتر است از سوتین شیردهی استفاده کنید.